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Claraval - MG

Claraval: Programa de dança e treino funcional.

A Prefeitura Municipal juntamente com a Secretaria de Saúde de Claraval lança programa de dança e treino funcional, com o objetivo de promover a saúde para garantir uma melhor qualidade de vida para pessoas e comunidade, e começará nesta segunda-feira (5) aulas de dança e treino funcional. As atividades serão realizadas, inicialmente, toda segunda-feira, das 17h às 18h, no Salão Paroquial. A promoção da saúde se concentra em fomentar estilos de vida saudáveis e aprimorar as condições sociais, ambientais e econômicas. A prevenção, que já é aplicada pelos agentes que atuam na Atenção Primária através do Programa Saúde da Família, se concentra na identificação e controle precoce de doenças e fatores de risco. No caso das aulas de dança e treino funcional, que são atividades de baixo impacto, os principais focos são a melhora da saúde cardiovascular, o aumento da resistência, o fortalecimento de ossos e músculos e a prevenção de doenças.

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