Mesmo acostumados com as altas temperaturas, os claravalenses têm sofrido com a baixa Umidade Relativa do Ar, com mínimas em torno de 15%. Diante desse quadro, a Prefeitura Municipal, através da Defesa Civil de Claraval, alerta sobre a importância de adotar cuidados especiais para evitar problemas de saúde decorrentes da baixa Umidade do Ar.
De acordo com Ednilson Reis, diretor de Segurança Pública e coordenador da Defesa Civil, o órgão tem recebido alertas sobre essa condição. “Como não está em nossas mãos o controle para impedir esta manifestação climática, algumas medidas podem ser adotadas para melhorar a nossa saúde e a qualidade de vida nesses períodos”, enfatiza.
Entre os problemas provocados pela baixa Umidade Relativa do Ar, estão o ressecamento da pele, olhos, nariz e garganta, além do aumento de riscos de incêndios. Para combater esses efeitos, a Defesa Civil orienta:
* Ingerir bastante líquido;
* Espalhar panos úmidos ou baldes com água em ambientes da casa, principalmente no quarto ao dormir;
* Lavar nariz, e olhos com soro fisiológico algumas vezes ao dia;
* Trocar comidas com muito sal ou condimentos por alimentos mais saudáveis;
* Usar creme hidratante na pele;
* Evitar exercícios físicos entre as 10h e 16h;
* Evitar grandes aglomerações;
* Evitar carpetes ou cortinas que acumulem poeira;
* Evitar cobertores de lã ou pelos;
* Evitar exposição prolongada à ambientes com ar condicionado;
* Manter a casa higienizada, arejada e ensolarada;
* Não provocar queimadas.
